BLOG
CBD関連情報
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2024-08-29
夏バテの症状を和らげるCBDの使い方と効果
連日の猛暑で、皆さんも夏バテに悩まされてる方も多いのではないでしょうか？ 夏バテとはどんな状態？ ・食欲不振・全身のだるさ・体調不良・頭痛・ふらつき・気分の落ち込み 夏バテはどうして起こるのか？ 日本の夏は高温多湿なため、水分不足や暑さから……
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2024-08-21
CBDとサウナでさらに「ととのう」？組み合わせる際の注意点を解説
最近、サウナが幅広い世代や性別に人気を集めており、「整（ととの）う」という言葉も注目を集めていますが、実はサウナにCBDを組み合わせることでより「整う」作用に期待ができるかもしれません。 この記事では、CBDの作用とサウナと組み合わせること……
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2024-08-08
CBDやCBDオイルに依存性・中毒性はある？
CBDに興味を抱いている方にとって、心配事のひとつが「依存性はあるのか」という問題ではないでしょうか。メディアで紹介されることも増え、CBDに関する情報は多く出回っていますが、その安全性についてはしっかり理解しておきましょう。本記事では、C……
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2024-07-26
ストレス解消の新定番！CBDでチルな時間を
厚生労働省が2020年に実施した健康実態調査では、「日常生活で何らかのストレスを抱えている」と答えた人が、全体の約７割に及ぶことが明らかになりました。ストレスの原因は、仕事のプレッシャーや人間関係、将来への不安など、多岐にわたります。（参考……
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2024-07-22
CBDオイルをドレッシングにプラスする方法
CBDオイルといえば、直接口にふくむ舌下摂取が一般的ですが、「CBDの風味が苦手…」「もっと手軽に摂取したい」と、感じる方も多いのではないでしょうか。 そこで、本記事では、CBDオイルをドレッシングにプラスして摂取する方法をご紹介します。そ……
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2024-07-17
梅雨の時期のだるさ対策 自律神経を整えて快適に過ごす方法
梅雨の時期は、雨が降って気圧が下がり、体調を崩す方が多くみられます。じめじめと蒸し暑く、雨が降り続く梅雨の時期は、体のだるさや食欲不振、または日頃から雨の日や雨が降る前に「なんだか体が重い」「片頭痛など頭が痛くなる」などに悩まされる方にとっ……
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2024-07-10
愛犬・愛猫のためのCBDガイド：安全性と使用方法のポイント
CBDオイルやCBD入り食品の人気が高まるにつれ、ペットにもCBDを与えたいと考える飼い主さんも増えてきています。 しかし、犬や猫などの小さな動物にどのくらいCBDオイルをあげたらいいのか、そもそも安全なのかと悩まれる方も多いでしょう。 こ……
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2024-07-02
ストレス社会を生き抜くための自己診断と対策法
現代はまさしくストレス社会と言われていますが、自分がどれくらいのストレスを受けているか、自分の感覚だけではなかなか正確に分かりません。自覚していないストレスに気づくためにも、自己診断テストを行ってストレスレベルを確認してみましょう。 ストレ……
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2024-06-27
【CBD＋YOGA】ヨガやメディテーション（瞑想）の前に飲むCBD
CBDオイルが様々なシーンで人気のアメリカで、にわかに注目を集めているのが「CBD＋ヨガ」です。 専用のクラスも登場するほどですが、ヨガや瞑想をする際にCBDオイルを摂取するだけという手軽さなので私たちもすぐ始められます。 今回は、ヨガやメ……
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2024-06-20
睡眠障害とは？CBD睡眠の質を高める？専門家が徹底解説
昨今、「睡眠」というキーワードで「質の良い睡眠」「質の悪い睡眠」「睡眠時間」「ショートスリーパー」「睡眠不足」「睡眠負債」「途中覚醒」「寝苦しい」「寝つきが悪い」など様々な問題点がテレビ番組やSNS・動画サイトで取り上げられています。 皆様……