CBDオイルの使い方や適量は？
CBDオイル使い方ガイド
CBDオイルはあなたが本来持っている内なるバランスを整えます。もしあなたがCBDビギナーであるのなら、まずは少量から１週間、摂取してみてはいかがでしょうか。
CBDオイルリキッド3%濃度は１回につき1〜5滴、15%濃度であれば1〜３滴が推奨量。
ゆったりと癒しの時間へと誘います。
ぜひ、毎⽇のあなたの⾝体の変化もチェックしてみてください。
あなたの適量を探してみよう
少しずつCBDの摂取量を増やしながらあなたが一番調子が良いと感じる量を探していきましょう。もしあなたの適量から少し行き過ぎてしまったかなと感じたら、一度、前回の摂取量まで戻ってみましょう。皆それぞれのスイートスポット(最適箇所)を持っています。この方法はあなたの身体に合った適量を見つけます。
1日3回を推奨していますが、難しい場合は、あなたにとってタイミングの良い時間に1日1回からはじめてみましょう。
300mg CBD（3%）
CBD摂取量ガイド
摂取量の計算の仕方
CBDオイルはあなたがダイエットなどでカロリーを計算するように、１日にCBDをどれだけ摂取したかで計算することができます。それはあなたの最適量をより正確に見つけることができます。
◆ CBDオイルリキッド 3%濃度
１滴 = CBD 1 mg保有
(例) 朝 – 3滴 昼 – 3滴 夜 – 3滴 / TOTAL CBD 15mgの摂取
◆ CBDオイルリキッド 15%濃度
１滴 = CBD 5mg 保有
(例) 朝 – 1滴 昼 – 1滴 夜 – 1滴 / TOTAL CBD 15mgの摂取
もし本格的にCBDを取り入れた新しいライフスタイルを見つけたいのであれば、あなたの適量を探す方法があります。上記の方法はあなたのスイートスポット(最適なポイント)を見つけるのを手助けしてくれるでしょう。自分の心地よいスポットを探してみましょう。
CBD摂取方法について
CBDの摂取方法
⼀般的なサプリメントと同じように、⼝からお召し上がりいただきます。ポイントは、60秒ほど⾆下に含むことをおすすめしています。CBDオイルを上⼿に取り込むことが可能です。